16/10/2012
Hidratando a pele - fácil e barato
14:44 | 
Postado por
Bonde do Swag |
IOGURTE:
Os iogurtes naturais são considerados alimentos funcionais porque, além de nutrir, trazem outros benefícios à saúde, principalmente no que diz respeito à prevenção de doenças. Hoje sabe-se que esses produtos, chamados de probióticos ou mais popularmente conhecidos como bactérias do bem, regulam a produção de micro-organismos vivos(bactérias do leite) que previnem e impedem o desenvolvimento de doenças e equilibram o funcionamento da flora intestinal.
ESFOLIE
Misture 1 colher(chá) de iogurte natural com uma colher(sobremesa) de açúcar e espalhe no rosto e pescoço, fazendo movimentos circulares, de baixo para cima. Enxágue, em seguida, com água fria. Repita uma vez por semana(ou duas, se sua pele for oleosa).
HIDRATE
Bata no liquidificador 1/4 de 1 pote de iogurte natural, 1/4 de 1 abacate amassado e 10 rodelas de pepino(2 milímetros de espessura). Espalhe no rosto e pescoço e deixe por 10 minutos. Lave com ´pagua fria em abundância. Repita uma vez por semana.
REFRESQUE-SE
Bata no liquidificador 1/4 de 1 pote de iogurte, 5 folhas de hortelã e 3 rodelas(2 milimetros de espessura) de pepino. Limpe a pele, passe a mistura e deixe por 5 minutos. Enxágue, em seguida, com água fria. Repita semanalmente.
Os iogurtes naturais são considerados alimentos funcionais porque, além de nutrir, trazem outros benefícios à saúde, principalmente no que diz respeito à prevenção de doenças. Hoje sabe-se que esses produtos, chamados de probióticos ou mais popularmente conhecidos como bactérias do bem, regulam a produção de micro-organismos vivos(bactérias do leite) que previnem e impedem o desenvolvimento de doenças e equilibram o funcionamento da flora intestinal.
ESFOLIE
Misture 1 colher(chá) de iogurte natural com uma colher(sobremesa) de açúcar e espalhe no rosto e pescoço, fazendo movimentos circulares, de baixo para cima. Enxágue, em seguida, com água fria. Repita uma vez por semana(ou duas, se sua pele for oleosa).
HIDRATE
Bata no liquidificador 1/4 de 1 pote de iogurte natural, 1/4 de 1 abacate amassado e 10 rodelas de pepino(2 milímetros de espessura). Espalhe no rosto e pescoço e deixe por 10 minutos. Lave com ´pagua fria em abundância. Repita uma vez por semana.
REFRESQUE-SE
Bata no liquidificador 1/4 de 1 pote de iogurte, 5 folhas de hortelã e 3 rodelas(2 milimetros de espessura) de pepino. Limpe a pele, passe a mistura e deixe por 5 minutos. Enxágue, em seguida, com água fria. Repita semanalmente.
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